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WHO 선정 세계 10대 불량식품부연설명 - 정보와 상식 2023. 4. 1. 17:31300x250
2005년 WHO(국제보건기구)에서 발표한 세계 10대 불량식품.
- 기름에 튀긴 음식
- 가공된 고기류
- 과자류
- 탄산 소다
- 간편조리 식품
- 통조림류
- 설탕에 절인 과일
- 소금에 절인 음식
- 냉동 간식류
- 숯불구이류.
이 음식들의 공통점은 영양소는 적은 반면 열량은 높다는 점이다. 또한 인공 색소나 방부제 등을 다량 함유하고 있으며 소금이나 과당이 과도하게 들어 있는 식품도 포함되어 있다.
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