게르마늄 팔찌

게르마늄. 현재는 저마늄으로 표기가 바뀌었다. 게르마늄 칩을 박은 팔찌를 차면 혈액순환이 좋아지고 맥박이 고르게 뛰고 피로가 사라지며 심지어 암이 치료되었다는 얘기도 있는데 단 한번도 과학적으로 효과가 입증되거나 임상에서 효능을 보여준 적이 없다. 가장 많이 주장하는 내용이 게르마늄에서 원적외선이나 음이온이 나온다고 주장하는건데 음이온이나 원적외선 모두 병 치료와는 직접적인 연관이 없다. 게르마늄 팔찌로 효과를 봤다는 사람들의 대부분 플라시보 효과일 것으로 추측된다. 다만 실제 게르마늄을 먹거나 온천 등을 통해 흡수하면 건강증진에 효과가 있다고 한다. 다만 1970년대 일본에서 건강에 좋다며 게르마늄 보조제가 판매된 적이 있었는데 신장 기능 저하와 빈혈, 근력저하, 말초신경증 등의 부작용이 나와서 1997년 미국 FDA에서 게르마늄 보조제의 무분별한 섭취가 위험하다는 공식 입장을 내놓았다.