디스크의 가장 큰 원인은 유전이다?

 

저 의사 선생님 얘기를 좀 더 자세하게 설명하자면 체질적으로 디스크가 상하기 쉬운 체질, 혹은 척추신경관의 넓이, 척추를 뒤에서 지지해 주는 후관절모양 등에서 유전적인 영향을 많이 받는다고 한다. 또한 척추뼈나 근육, 인대, 디스크 등이 약한 체질을 타고났다면 척추질환에 걸릴 확률이 그렇지 않은 사람에 비해 높을 수 있기 때문에 평상시에 관리를 잘해야 한다. 또한 타고난 체형도 척추질환의 원인이 될 수 있는데 선천적인 마른 체형이나 과도한 비만 체형은 척추의 퇴행성변화에 영향을 끼친다.

 실제로 허리디스크가 유전과 관련이 있는지 연구한 결과 유의미한 수치가 나왔으며, 일란성 쌍둥이의 허리를 분석해 봤을 때 거의 비슷한 정도의 위치에서 비슷한 정도의 디스크 퇴행이 일어났다는 연구도 있다. 일본의 한 연구팀은 허리디스크의 원인 유전자를 발견했다고 학계에 보고한 적도 있다.

 다만, 그렇다고 유전적 요인이 모든 걸 좌우하는건 아니고 본인의 관리가 매우 중요하다고 한다. 생활습관이나 운동방식 등의 후천적인 관리가 필요하다는 이야기인데 허리가 약하게 태어났어도 계속 관리하면 얼마든지 건강하게 잘 살 수 있고, 허리가 튼튼하게 태어났어도 막 쓰면 망가진다는 것이다.